心スッキリ解決例Example

<彼のいやなところが気になって> 絵美さん27歳

冥想️Meditation

離婚したい

Q
彼と出会って3ヶ月、今まで彼の良いところが見えていたのに、彼のいやなところが見えてきて、会うのが億劫になってきました。でもまだ好きなだけに苦しいです。どうしたらいいですか?



A
始めて逢った時、「すてき!良い感じ」と感じます。次第に魅かれていきます。その魅力とは『自分がほしいものを相手が持っている』と言う反応です。その魅力を好きと思い違いをします。その魅力が手に入ってくると、今まで見えなかったところが見え始めてきます。つまり相手に良いところだけを見ていたのが、次にそうでもないところが目につきます。ここで好きと言う気持ちと、いやな面とが葛藤を起こします。それが苦しいのです。それには相手に見えるいやなところを助けてあげようとか、サポートしようと気持ちを切り替えることです。