愛をまなぶ心をまなぶ―自分らしく生きるために

欧米では心理カウンセリングやセラピーは非常に多く使われ、医療に対する考え方にも日本とは大きな違いがあります。

日本では病気になった人の不安を解消するのに役立つと思っているのに対して、欧米や中国などでは、ひとりで悩み苦しむよりは、根が深くならない内に、早く専門家に相談したほうがいいと思っています。

心理カウンセリングによって、病気の発病も半分に抑えることができるからです。

心が健康であることが、体をより健康にし、生きる力が湧いてくるのです。

この本には心をどのように扱い、表現したらいいのか、心の健康法がいっぱいかかれてあります。

人を助けたいと思う方にはぜひ読んでいただきたいと思います。


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